Youtor
Tendón Del Cuádriceps Ejercicios (updated 2024-11-20)
![8 Ejercicios para TENDÓN DEL CUADRICEPS en DEPORTISTAS fase 1 [upl. by Denae]](img.php?img=imgidNQaq7Our8B8)
Duration: 11:09
59.6K views | 26 Nov 2021
59.6K views | 26 Nov 2021
![5 Ejercicios para TENDÓN DEL CUÁDRICEPS en DEPORTISTAS fase 2 [upl. by Corb]](img.php?img=imgid_sSGF29w2Y8)
Duration: 8:34
13.8K views | 26 Nov 2021
13.8K views | 26 Nov 2021
![5 Ejercicios para TENDOÌN DEL CUÃDRICEPS en DEPORTISTAS fase 3 [upl. by Eirtemed914]](img.php?img=imgid9klZctlOhzw)
Duration: 7:03
9.5K views | 26 Nov 2021
9.5K views | 26 Nov 2021
![11 Ejercicios para TENDÓN DEL CUÁDRICEPS en DEPORTISTAS fase 4 [upl. by Tiduj]](img.php?img=imgidMzMIMXBGJgY)
Duration: 8:03
5K views | 26 Nov 2021
5K views | 26 Nov 2021
![Los 6 MEJORES EJERCICIOS para FORTALECER los CUÁDRICEPS en casa sin material [upl. by Nerro]](img.php?img=imgidKcaTbnZ2qEk)
Duration: 26:12
1.1M views | 5 Mar 2023
1.1M views | 5 Mar 2023
![💥Ejercicio de CUÁDRICEPS para TENDON ROTULIANO con BANDA ELÁSTICA👉🏼tendinitis rotuliana🚨 [upl. by Wadsworth]](img.php?img=imgidr6uIWxtCm4U)
Duration: 0:44
2.6K views | 1 year ago
2.6K views | 1 year ago
![💥Ejercicio para TENDINITIS ROTULIANA👉🏼Fase 3✅Fortalecimiento de CUÁDRICEPS extensión de RODILLA [upl. by Silin88]](img.php?img=imgidcK9pZgLeUF0)
Duration: 0:25
1K views | 10 months ago
1K views | 10 months ago
![💥Ejercicio para TENDINOPATIA ROTULIANAFase 2👉🏼fortalecimiento de CUÁDRICEPS🔝Dolor de RODILLA [upl. by Rhpotsirhc]](img.php?img=imgidp_M1IYh6qMg)
Duration: 0:31
510 views | 11 months ago
510 views | 11 months ago
![Los 7 MEJORES EJERCICIOS para FORTALECER los CUÁDRICEPS por niveles en casa sin material [upl. by Esnohpla]](img.php?img=imgidA1mX6-pVAmw)
Duration: 19:11
94.4K views | 2 May 2023
94.4K views | 2 May 2023
![💥Ejercicio para FORTALECER CUÁDRICEPS👉🏼TENDINITIS ROTULIANA👉🏼Sentadilla ISOMETRICA🛑RODILLAS [upl. by Ynad]](img.php?img=imgidm7pf3-uprUc)
Duration: 0:40
1.1K views | 11 months ago
1.1K views | 11 months ago
![5 ejercicios para fortalecer cuádriceps [upl. by Elohcan]](img.php?img=imgidjlQ1X8DJbtg)
![4 EJERCICIOS IMPRESCINDIBLES PARA EL CUÁDRICEPS Revista Triatlón [upl. by Nyral]](img.php?img=imgid5rtrvJLqikg)
Duration: 1:32
105.6K views | 8 Jan 2019
105.6K views | 8 Jan 2019
![11 Ejercicios en FASE AVANZADA para la ROTURA de fibras CUADRÍCEPS [upl. by Reyem]](img.php?img=imgid_x133tPBgQc)
Duration: 12:19
8.4K views | 6 Aug 2022
8.4K views | 6 Aug 2022
![RUTINA EFECTIVA para PIERNAS CUÁDRICEPS en CASA 🍗 Rutina en Tiempo Real [upl. by Zere]](img.php?img=imgid8TuR7sUO_H4)
Duration: 44:19
595.7K views | 20 Jan 2023
595.7K views | 20 Jan 2023
![🔟Ejercicios en FASE INTERMEDIA para la ROTURA de fibras CUADRÍCEPS [upl. by Hollis314]](img.php?img=imgidnSq_zX5HVgg)
Duration: 11:40
5.5K views | 6 Aug 2022
5.5K views | 6 Aug 2022
![TENDÓN del CUÁDRICEPS Qué es cómo estirar función y lesiones [upl. by Novanod946]](img.php?img=imgidqsroFOv2XFk)
Duration: 3:59
36.4K views | 29 Mar 2021
36.4K views | 29 Mar 2021
![COMO ENTRENAR PIERNAS MÁXIMO DESARROLLO DE CUADRICEPS Ejercicios rutinas consejos [upl. by Kanya391]](img.php?img=imgidHu_1Mw_NKTs)
Duration: 21:06
2.2M views | 2 Jun 2014
2.2M views | 2 Jun 2014
![Músculo CUÁDRICEPS Qué es cómo estirar y fortalecer cómo está formado función y lesiones [upl. by Arriek]](img.php?img=imgidIEeNxB_ECFQ)
Duration: 4:06
72.4K views | 8 Feb 2021
72.4K views | 8 Feb 2021
![CÓMO USAR LA PRENSA INCLINADA PARA CRECER TUS PIERNAS CUÁDRICEPS Y GLÚTEOS [upl. by Regina]](img.php?img=imgidxvCynwyNoP4)
Duration: 3:34
274.2K views | 18 Apr 2023
274.2K views | 18 Apr 2023
![Tendinitis rotuliana ejercicios tratamiento y rehabilitacion [upl. by Eedrahc487]](img.php?img=imgidRQgvEuOSlPg)
Duration: 5:20
1.4M views | 28 Jun 2014
1.4M views | 28 Jun 2014
![Ejercicios para TENDINITIS ROTULIANA Tendinopatia Rotuliana [upl. by Lemar]](img.php?img=imgid9Jj1eXn2inE)
![Ejercicios de fortalecimiento muscular luego de una cirugía artroscópica de rodilla [upl. by Assiar204]](img.php?img=imgidWRcW5rI7MuQ)
Duration: 2:31
322.1K views | 26 Jun 2019
322.1K views | 26 Jun 2019
![Lo que NECESITAS SABER para CURARTE LO MEJOR Y LO ANTES POSIBLE CURACIÓN Y LESIÓN DE TENDÓN [upl. by Capwell]](img.php?img=imgidvov6C2UxyJ8)
Duration: 15:18
850.8K views | 29 Jan 2023
850.8K views | 29 Jan 2023
![RUTINA para PIERNAS de INFARTO en CASA Rutina Cuádriceps [upl. by Woolson328]](img.php?img=imgidwRzMpeTfPvY)
![Rotura de fibras del cuádriceps Tratamiento con ejercicios automasajes y estiramientos [upl. by Anneis555]](img.php?img=imgidIVjgcOIcx9U)
Duration: 21:04
569.3K views | 18 Apr 2016
569.3K views | 18 Apr 2016
![Automasajes y estiramientos para las contracturas y sobrecargas del cuádriceps [upl. by Eiramalegna20]](img.php?img=imgidCM-aGQ6Rzog)
Duration: 12:26
1.3M views | 31 Jul 2015
1.3M views | 31 Jul 2015
![3️⃣Ejercicios en FASE AGUDA para la ROTURA de fibras CUADRÍCEPS [upl. by Kovar874]](img.php?img=imgidhY53gGaXP6w)
Duration: 7:44
20.2K views | 6 Aug 2022
20.2K views | 6 Aug 2022
![Rehabilitación tras una rotura del tendón del cuádriceps [upl. by Idid]](img.php?img=imgidnKEDQjvWhyQ)
![16 ejercicios para CUÁDRICEPS EN CASA [upl. by Sllew58]](img.php?img=imgid-VwC2baVOAc)
![Extensiones de cuádriceps ejercicios de pierna [upl. by Natassia830]](img.php?img=imgid2Hg2nb1lrHA)
