Youtor
Mięsień Czworoboczny Grzbiet�wiczenia (updated 2024-12-05)
![ćwieczenie rozciągające na mięsień czworoboczny lędźwi [upl. by Lay]](img.php?img=imgidctZ1L5kxprI)
![koci grzbiet rozciaganie grzbietu [upl. by Brady249]](img.php?img=imgidDFc3MZBjdmQ)
![koci grzbiet [upl. by Bolt]](img.php?img=imgidk0F6VpZZFXY)
![Koci Grzbiet [upl. by Hilaria213]](img.php?img=imgidY80B1OmspAc)
![Przemek Gorczyca grzbiet i klasyk [upl. by Ysle46]](img.php?img=imgidfgNeiDFRXr4)
![ĆWICZONKO NA BÓL PLECÓW [upl. by Nytram]](img.php?img=imgidpy2THbMcklg)
![Koci grzbiet klęk podparty [upl. by Dermot787]](img.php?img=imgid-ckpU5DXQVY)
![ŚRODEK PLECÓW JAK ZBUDOWAĆ GRUBSZE PLECY [upl. by Nellad476]](img.php?img=imgidAo3PDrJSac4)
![Ćwiczenie 1 [upl. by Cottle]](img.php?img=imgid7SWlKiRIKHE)
![Nietypowy trening na mięsień najszerszy grzbietu Jan Wyduch [upl. by Aelegna555]](img.php?img=imgidyZsoikzMedY)
Duration: 1:18
80.2K views | 22 Mar 2016
80.2K views | 22 Mar 2016
![Techniki autorelaksacji m czworobocznego cz zstępującej 116 FizjoTerapia HD [upl. by Eleinad638]](img.php?img=imgid8pwj4olRHu0)
Duration: 8:28
14.1K views | 8 Nov 2016
14.1K views | 8 Nov 2016
![DOPAKUJ GRZBIET UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU [upl. by Patman259]](img.php?img=imgidrVA9bXCu1OM)
![241105 28kg girevoysport [upl. by Alvan723]](img.php?img=imgid-d6XCpSONI0)
![Zabytkowa Starówka w Żywcu historia kultura dron podróże Lucek1966 [upl. by Kathie]](img.php?img=imgidPakrVdcUvx4)
Duration: 17:54
1.8K views | 2 months ago
1.8K views | 2 months ago
![Relaksacja układu stomatognatycznego mięsień czworoboczny cz zstępująca [upl. by Rahm793]](img.php?img=imgidFwzZyFUA3js)
Duration: 1:44
755 views | 25 Apr 2020
755 views | 25 Apr 2020
![5 BŁĘDÓW W WIOSŁOWANIU [upl. by Auqinehs]](img.php?img=imgid3z9OE4nyI-Y)
![Mięsień czworoboczny grzbietu Terapia i autoterapia Techniki energii mięśniowej Lekcja 4 [upl. by Melia]](img.php?img=imgidxQitC8eBWvk)
Duration: 13:56
876 views | 14 Dec 2022
876 views | 14 Dec 2022
![Przyciąganie drążka trójkątnego do klatki piersiowej [upl. by Enileme]](img.php?img=imgidtTsbsoCicDQ)
![Płonący grzbiet potężnego jelenia [upl. by Akemor]](img.php?img=imgidD6sy37t19xo)
![Trening pleców wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Airahs]](img.php?img=imgidgc1qpnI2EyM)
Duration: 0:53
569 views | 1 month ago
569 views | 1 month ago
![Tak musisz ćwiczyć swoje mięśnie skośne brzucha trening skośnebrzucha cwiczenia [upl. by Intisar]](img.php?img=imgidHg07l0JY63I)
Duration: 1:01
20K views | 30 Sep 2019
20K views | 30 Sep 2019
![PENDLEY ROW EFEKTYWNY SPOSÓB WIOSŁOWANIA ANALIZA RUCHU [upl. by Dustin]](img.php?img=imgidnboFSabyoKo)
![Poizometryczna relaksacja mięśnia czworobocznego grzbietu Fizjoterapia Biegacza [upl. by Lativa]](img.php?img=imgid8bwy9sB5_0g)
Duration: 2:11
35.5K views | 25 Apr 2019
35.5K views | 25 Apr 2019
![PENDLEY ROW ATLAS CWICZEŃ [upl. by Enelam]](img.php?img=imgid0L7Tw_jax30)
![MIĘSIEŃ CZWOROBOCZNY BUDOWA FUNKCJE I TRENING [upl. by Aisined]](img.php?img=imgidoMu8sWxSKAE)
![Diadem Polskich Gór Kraczonik [upl. by Dahsraf]](img.php?img=imgidSAYiIqdU3YI)
![Rozciąganie mięsień czworoboczny lędźwi 2 [upl. by Sherj]](img.php?img=imgidiXGRaOKztHE)
![Formowanie redlin ziemników 2014 Ursus c 360 formownica samoróbka [upl. by Adaj]](img.php?img=imgidimnCU0BCS7A)
Duration: 3:37
211 views | 3 weeks ago
211 views | 3 weeks ago
![BIESZCZADY wieża widokowa na JELENIOWATYM w MUCZNEM jesień w górach Z DZIEĆMI na podróżach [upl. by Tori368]](img.php?img=imgiddd2qfNt_h3Y)
Duration: 10:14
75.2K views | 29 Jul 2009
75.2K views | 29 Jul 2009
![Jan Łuka ćwiczenie na żelazny uchwyt i stalowy grzbiet [upl. by Aniretak]](img.php?img=imgidsKu2uYD9HVk)
